Aduh, Nyeri!
Cosmo Gyno
Nyeri saat menstruasi memang sangat mengganggu aktivitas, apalagi saat buang air besar (BAB) rasa nyeri itu makin menjadi. Kenapa begitu, ya? Ternyata pada saat haid, hormon aldosteron pada tubuh Anda meningkat. Nah, hormon ini berfungsi untuk meningkatkan gerak pada usus ke arah anus. Peningkatan hormon ini nih, yang bikin perut Anda terasa nyeri saat BAB. Nyeri itu dapat dikurangi dengan cara banyak mengonsumsi makanan yang berserat dan ingat selalu untuk minum air putih secara rutin. Namun, bila rasa sakit tersebut terasa berlebihan, Anda dapat menggunakan obat analgestik (penghilang rasa sakit) ringan yang biasa dijual di toko atau pun apotek. (foto: blogspot)cosmopolitan.co.id
Tidak ada komentar:
Posting Komentar